Не у всіх дітей хороший апетит, тому є чудовий спосіб нагодувати малойжку - здивувати його. Наприклад, красиво сервірувати обід. Або креативно все розкласти на тарілці. А ось ще один спосіб - приготувати звичну страву за новим рецептом і вразити дитячу уяву. Будьте впевнені, звичайне «ууууу, знову оладушки» перетвориться на «ура, знову оладушки!».
Рецепт № 1
Інгредієнти:
- 1 сирий буряк
- 1 банан
- 1 сира морква
- 2 яйця
- 6 ст. ложок борошна
- 1 жменя насіння соняшнику
- молоко - у міру необхідності
Читайте ще:
Актриса Наталія Антонова поділилася рецептом оладів своєї бабусі
Приготування:
- Складіть всі інгредієнти в блендер і перемішайте до однорідного стану. Консистенція повинна бути щільною, як у густої сметани.
- Випікайте оладки на нагрітій і змащеній маслом сковороді.
Рецепт № 2
Інгредієнти:
- 200 г свіжого шпинату
- 1 банан
- 1 яблуко
- 0,5 мандарина (або третина апельсина, або крапля лимона), щоб зберегти колір
- 1 яйце
- 10 ст. ложок борошна
- горсть насіння соняшнику
- жменя косової стружки
- молоко - у міру необхідності
Приготування:
- Складіть всі інгредієнти в блендер і перемішайте до однорідного стану. Консистенція повинна бути щільною, як у густої сметани.
- Випікайте оладки на нагрітій і змащеній маслом сковороді.
Звернули увагу, що в цих оладьях змінюється лише кілька інгредієнтів? Тому ви можете створювати свої рецепти, додаючи яблука, гарбуз, кабачки... Все, що любить ваш маленький гурман! Різнобарвні оладки зроблять сніданок, південь або вечеря веселішою. Приємного апетиту!
