Психоенергетичні точки відіграють дуже важливу роль для правильного розвитку особистості. Коли в таких точках падає енергетичний рівень, тоді у людини відразу ж починаються проблеми: страждає здоров'я, припиняється спілкування з іншими людьми, падає заробіток. І це не дивно. Кожен з нас повинен завжди підтримувати баланс, який не обходиться без зв'язку з Космосом. А як підтримувати такий баланс, розглянемо нижче.
Навіщо і коли це потрібно?
Чакра - це точка, якою рухається Прана. Прана - це життєва енергія. Тому кожна особа повинна серйозно ставитися до цього питання. Людина, яка знає закони, за якими працює його організм, розуміє, що відкриття чакр є найважливішим моментом у житті. Завдяки відкриттю потрібних точок можна збалансувати енергетику. І тоді ви зможете без зусиль направляти свої сили туди, куди потрібно.
Головний спосіб розкрити чакри - це повна довіра до свого тіла. У цьому випадку необхідно навчитися прислухатися до сигналів, які воно посилає. Пробудження всього організму настане, якщо ви врівноважите свою енергетичну систему.
Якщо говорити про чаклун, то за великим рахунком - це якісь енергетичні кнопочки. Вони відповідають за певні функції вашого організму, а також за все те, що з ними пов'язано.
Заблокована чакра принесе у ваше життя безліч проблем. Розкривши її, ви від них позбудетеся. Приберіть всі блоки, які заважають жити, і ви відразу ж відчуєте величезний приплив сил. Завдяки чому ви будете без зусиль насолоджуватися життям, станете красивою людиною, продовжите своє життя, позбудетеся хвороб і навіть зможете розвинути свої екстрасенсорні здібності.
Чому все має відбутися саме таким чином? Все дуже просто. Кожна з семи чакр відповідає за певну інформацію і виконує певну функцію. Так звані духовні центри дозволяють людині бути на «одній хвилі» з цілим світом, тобто з усього Всесвіту. Якщо всі чакри працюють так, як потрібно, людина без зусиль може направити своє бажання в Космос і отримати благословення на виконання. Одержувана з Космосу енергія дає можливість будь-кому з нас знайти «місце під сонцем» і відчути себе фізично здоровою людиною.
Врахуйте: Якщо ви не розкриєте свої енергетичні центри, ваш подальший розвиток припиниться.
Що можна використовувати в роботі з чакрами?
Деякі думають, що на відкриття чакр потрібно виділити багато часу і використовувати дуже велику кількість енергії. Однак така думка є вельми помилковою. Іноді, щоб розбудити той чи інший центр, людині достатньо використовувати деякі аксесуари або так званий чакровий набір. Принцип дії таких специфічних залишаючих такий.
Аромамасло - це речовина, яка має велику концентрацію. Тому воно здатне нести певну енергетику. Чому? Тому що така олія - це концентрат душі певної рослини. Якщо людина виконує інгаляцію, то навіть у цьому випадку діяльність її чакр активізується. Тому знайте, що ефірні олії мають прямий позитивний вплив на фізичне тіло.
Під час ароматерапії в усьому організмі відбувається приплив енергії. Енергетична вібрація сприятливо впливає на м'язову систему, настрій, розум людини. Тому у нього виникають різні позитивні прагнення до життя, постановки цілей тощо.
Чакрові свічки - це такий інструмент, спсобний зберегти емоційний та енергетичний баланс, ясність думки тощо. Дані атрибути виконуються тільки з натурального воску, з додаванням різних трав і ароматів. Вони здатні розбудити енергетичні центри людини. При горінні така свічка видає високочастотні коливання, які створюють вібрацію в тій чи іншій чакрі.
Рунічний став - це формула, за допомогою якої можна вирішити багато життєвих проблем, а також захистити енергетичні центри людини. Руни здатні не тільки пробудити чакри, а й очистити їх від різних негативних проявів. Щоб все вийшло, вам необхідно скласти певний набір рун, а саме - вивести формулу вашого добробут, здоров'я або успіху. Після чого нанести цю формулу на що-небудь (папір, на своє тіло, метал тощо).
Музика для чакр передбачає енергію певного звуку. Звуки потрібної тональності здатні сильно вплинути на загальний стан людини. А це означає, що в його тіло почне надходити необхідна енергія з Космосу. Зараз у загальній доступності знаходиться багато варіантів такої музики. Тому будь-яка людина знайде її без зусиль. Головне в цьому випадку підібрати саме ту мелодію, яка буде вам найбільш співзвучна і приємна.
Танець для розвитку чакр - це тантричний танець. У ньому використовується все: звуки, енергія тощо. Завдяки певним рухам людина долає психоемоційні бар'єри.
Розглянемо рухи, які підходять кожній окремій чакрі:
- 1- а чакра потребує того, щоб ви рухали стегнами «за вісімкою», не відриваючи п'яти від підлоги;
- 2-я вимагає рухів в самому низу живота (вони повинні бути хвилеподібними, як при заняттях сексом);
- 3-тя потребує рухів навколо сонячного сплетіння;
- 4-та вимагає рухів руками і грудьми (немов політ птиці);
- 5-та потребує кругових рухів шиї, голови і прапорів;
- 6-та - це свобода рухів;
- 7-ма потребує повного рішення, тому рухайтеся повільно і спокійно.
Молитви також сприяють розвитку чакр:
- щоб відкрити 7-у чакру, моліться Пресвятої Трійці;
- щоб відкрити 6-ту чакру, моліться Святому Духу;
- щоб відкрити 5-ту чакру, читайте молитву «Вірую в Єдиного Бога, Отця вседержителя»;
- щоб відкрити 4-ту чакру, потрібно читати Молитву Ісусову;
- щоб відкрити 3-тю чакру потрібно читати молитву до Ангела Хранителя;
- щоб відкрити 2-гу чакру, читайте молитву «Богородиці Дево, Радуйся»;
- 1-ша чакра відкривається за допомогою молитви Чесному Тваринному Хресту Господню.
Як відкрити?
Протягом нашого життя ми можемо помилятися і здійснювати такі дії, які сприяють закриттю наших енергетичних центрів. Блоки, які ми ставимо по незнанню життєвих правил, заважають жити далі і тим більше розвиватися як особистості. Тому необхідно використовувати практики, які здатні не тільки збільшувати енергію у ваших чакрах, а й повністю розкривати їх. Відкрити енергетичні канали ви зможете самостійно в домашніх умовах.
Вправи
Цей комплекс виконується знизу вгору. Вправи спрямовані на розвиток першоелементів. При їх виконанні потрібно використовувати дихальні техніки і мантри.
Виконуючи певну асану, ви повинні зберігати концентрацію на певному енергетичному центрі і одночасно повторювати установку, яка притаманна центру.
Отже, розглянемо це питання більш детально.
- Наповнити енергією Муладхару можна за допомогою наступних стоячих асан: поза гори, стільця або воїна. При цьому використовуйте таке встановлення: «Я довіряю», «Я в безпечному місці». Є спеціальні пози, спрямовані на балансування центру: Вірабхадрасана II, Тадасана, Уткатасана, Ардха Уттанасана, Ардха Чандрасана Урдхва Хастасана, Уттанасана. Є також розтяжки: Хануманасана, Бхунаманасана, Поза Бхадрасана. Вони здатні налагодити кровообіг у тазу.
- Гармонізація і відкриття Свадхістани відбудеться, якщо використовувати такі асани: нахили вперед, а також пози на розкриття стегон: Упавішта Конасана, Баддха Конасана, Агні Стамбхасана. До речі, можна також просто прогинати стегна, перебуваючи на підлозі. Також використовуйте таке встановлення: «Я прощаю себе».
- Такий енергетичний канал, як Маніпура, вимагає наступної стимуляції. Потрібно виконувати такі вправи: Міру Вакрасана Ардха Матсіендрасана, а також асани на розвиток преса: Ека Пада Каундиніасана, Чатуранга Дандасана Брахмачаріасана, Навасана тощо. Встановлення для даної чакри таке: «Я впевнений (а)». Вправи можна виконувати у вигляді вітання сонця.
- Активація Анахати відбудеться, якщо використовувати асани, які роблять акцент на груди: Тадасана. Також можна використовувати вправи, які вимагають нахилів назад: Шалабхасана, Бхуджангасана, Сету Бандха Сарвангасана. Потрібно при цьому обов'язково проговорювати такі слова: «Я всіх боготворю».
- Гармонізація Вішудхі можлива, якщо ви будете нахилятися вперед. Ось ці вправи: Падахастасана або Адхо Мукха Шванасана. Також застосовуйте вправу «Верблюд на лопатках». Виконуйте нахили вперед. Встановлення можна застосувати таке: «Я кажу ясно і чітко». Під час сеансу використовуйте позу Лотоса.
- Аджна! Цьому центру підійдуть асани, які її збалансують. Також потрібно виконувати вправи: «Вітання сонцю». Корисно приймати позу Собаки, а також застосуйте такий рух: нахиляйтеся вперед або виконуйте прами. Використовуйте таке встановлення: «Я бачу світло».
- Сахасрару потребує стимулювання за допомогою медитацій. Однак, щоб розвинути своє внутрішнє світло, вам можна використовувати такі асани: Адхо Мукха Врікшасана, Наман Пранамасана, Вришчікасана. При цьому проговорюйте цю установку: «Я - душа і сутність». Далі необхідно стати в позу «Трупа» або прийняти позу «Лотос». Корисно використовувати стійки на голові. Вони тільки посилять ефект.
Медитації
Дуже дієвий спосіб. Для його виконання вам необхідно слідувати за такими правилами.
- Розмістіться зручно на стільці в тихій і чистій кімнаті.
- Закрийте очі. Дихайте глибоко і спокійно.
- Вимкніть всі думки, і зосередьте свою увагу на власному тілі.
- Уявіть, що ви подумки направляєте свій погляд до неба, з якого до вас назустріч спускається величезний білий промінь. Він зліпить очі. Однак вам дуже приємне це світло.
- Відчуйте тепло в руках і ногах. Саме цей промінь є дуже теплим, тому це тепло, наближаючись все ближче до вас, починає вас зігрівати.
- Тепер уявіть, як цей потужний енергетичний потік проникає спочатку у вашу кореневу чакру, потім у сексуальну чакру і піднімається вище.
- У районі сонячного сплетіння енергетичний потік посилюється.
- Потім цей потік піднімається до самого серця. У районі серцевої чакри ви відчуваєте величезний приплив сил.
- Далі потік проникає в горлову чакру, в чакру «Третє око», а потім і в коронну.
- Відчуйте тепло, яке прийшло у ваше тіло з Космосу.
- Потім виконайте таку ж маніпуляцію у своїй свідомості ще 2 рази.
- Відчуєте благодать від того, що ви змогли пропустити через себе і через всі свої енергетичні точки дуже світлу субстанцію.
- Усвідоміть цей процес і насолодіться ним.
- Після проведення медитації відразу ж не вставайте. А просто спочатку відкрийте очі і посидіть в такому положенні ще кілька хвилин.
- Далі зробіть глибокий вдих і видих. Медитація закінчена.
Афірмації
Для того щоб ваші слова доходили до Космосу, необхідно придумувати стверджувальні фрази. Наприклад, такі.
- Для кореневої чакри підійдуть слова: «Я твердо стою на Землі».
- Для сексуальної чакри використовуйте фразу: «Я можу міцно любити».
- Для Маніпури підійдуть такі слова: «Я позитивний (на)».
- Для сердечної чакри підійдуть слова: «Я любимо і люблю мир».
- Для горлової чакри вам слід проговорювати слова: «Я кажу чітко і голосно».
- Щоб розвинути «третє око», говоріть такі слова: «Я все знаю».
- Коронна чакра розвинеться, якщо ви будете проговорювати таку фразу: «Я і світ - одне ціле».
Як відновити баланс?
Чакральна система нерідко піддається негативним змінам, тому відбувається її розбалансування. Щоб виправити цю неприємність, вам потрібно дізнатися наступне.
- Коренева чакра відповідає за потреби людини. Щоб її відновити, вам потрібно більше перебувати на природі, ходити босоніж по землі, працювати на дачі тощо.
- Налаштування сексуальної чакри відбудеться, якщо ви почнете уникати безладних статевих зв'язків, а знайдете собі партнера, який «припаде вам до душі».
- Відновлення маніпури або чакри сонячного сплетіння відбудеться, якщо ви почнете спілкуватися з тими людьми, які вас завжди підтримають. Крім того, більше бувайте на сонці і не уникайте нових знайомств.
- Серцева чакра відновиться, якщо ви почнете любити все те, що вас оточує: природу, людей, тварин тощо. Демонструйте свої почуття і не соромтеся обійматися з близькими людьми.
- Для правильного балансування в горловій чакрі насамперед вам потрібно навчиться говорити чітко і виразно. Також, якщо ви постійно говорите неправду, перестаньте так робити. Крім того, на горлі корисно носити намисто з бірюзи. Тоді процес тільки посилиться.
- Третє око відповідає за розвиток інтуїції. Тому в першу чергу почніть виробляти візуальне мислення. Як тільки ви розвинете цю здатність, то і робота вашої чакри відновиться.
- Коронна чакра дає вам можливість відчувати себе одним цілим з усім світом. Щоб з'єднати свою свідомість з Космосом, практикуйте йогу або Віпассану.