Практично всі батьки з власного досвіду знають, що таке коліки у новонароджених. Проблеми з животом, викликані функціональною незрілістю кишечника грудничка - нелегке випробування як для дитини, так і для всіх членів сім'ї. Становлення шлунково-кишкового тракту супроводжується підвищеним газоутворенням в кишечнику, яке викликає дискомфорт і болючі відчуття у немовлят. У цей період малюк часто буває неспокійним, плаче і кричить навіть на руках у мами (рекомендуємо прочитати: що зробити, якщо грудничок постійно плаче?). Закінчення коліків приносить полегшення всій родині, разом з ними закінчується перший і важливий етап у розвитку новонародженого.
Часові рамки коліків у новонароджених
Існує багато різних думок про те, з якого віку починаються коліки у дітей, як довго тривають, чому виникають і з якого моменту про них можна буде забути. Наприклад, існує думка, що хлопчики набагато частіше стикаються з проблемою коліків, проте причини утворення газиків у животику дитини для всіх однакові і не залежать від його статі.
Найпоширенішою схемою перебігу коліків у новонароджених серед педіатрів є так зване «правило трьох»: початок процесу газоутворення в кишківнику у малюка припадає на третій тиждень життя, тривають болючі напади по 3 години 2-3 рази на добу, а його остаточне припинення відбувається в тримісячному віці. Правда, варто враховувати, що всі діти різні - підпорядкувати всіх одній і тій же схемі не вдасться. У деяких діток коліки проходять вже в 2,5 місяці, а в інших закінчаться тільки в 6 місяців. На інтенсивність, періодичність і тривалість коліків впливають такі фактори:
- Термін, коли малюк з'явився на світ. Якщо дитина народилася передчасно, то коліки у неї можуть початися пізніше, але і триватимуть довше.
- Темпи розвитку ЖКТ. Як тільки незрілі органи шлунково-кишкового тракту розвинуться, коліки припиняться.
- Режим годування грудничка. Ще не до кінця сформований шлунок новонародженого часом просто не в змозі до наступного годування переварити всю їжу, що потрапила в нього.
- Спосіб прикладання до грудей. При неправильному захопленні соска разом з грудним молоком малюк захоплює повітря. Це призводить до здуття і, відповідно, подальшого газоутворення.
- Особисті якості характеру дитини. У занадто темпераментних і неспокійних діток коліки протікають більш болісно.
- Харчування. Якщо малюк - штучник, то йому може не зовсім підходити молочна суміш. При грудному вигодовуванні дитини мамі необхідно бути більш уважною до свого раціону, адже все, що їсть мама, дістається і крихті.
Як допомогти дитині, коли вона страждає від коліків?
Безумовно, вічно коліки тривати не будуть - рано чи пізно вони пройдуть. Щоб якось полегшити карапузу протікання цього періоду і тим самим уберегти власні нерви, варто слідувати кільком простим рекомендаціям:
- Виключити продукти, що провокують газоутворення. Для дітей на штучному вигодовуванні це будуть суміші, до складу яких входить пальмова олія (докладніше в статті: гарна суміш без пальмової олії). Мамам, чиї малюки годуються виключно грудним молоком, слід на час забути або хоча б обмежити вживання таких продуктів, як бобові, житній хліб, домашнє молоко, свіжі овочі та фрукти.
- Носити «стовпчиком». Для того щоб вийшло повітря, яке потрапило в шлунок з молоком, після годування досить 5-7 хвилин поносити дитину у вертикальному положенні.
- Робити легкий масаж (рекомендуємо прочитати: схема масажу при коліках у новонародженого). Періодично необхідно акуратно, не натискаючи на животик, гладити дитину навколо пупка.
- Виконувати спеціальну гімнастику. Регулярно робити з малюком нескладну вправу: притискати зігнуті ніжки до грудей.
- Іноді купати крихту в теплій розслаблюючій ванні з ромашкою.
- Давати немовляті укропну воду, чай з фенхелем або інші аптечні препарати, які націлені на боротьбу з коліками.
Коли у малюка з'являються болючі відчуття, на виручку можуть прийти деякі маніпуляції і вправи з животиком. Тепло і невеликий тиск - відмінний засіб від болючих спазмів.
- Прикладайте до живота дитину прогладжену пару разів теплу пелюшку.
- Вправа «Літачок». Візьміть дитину на руки животом вниз і розгойдуйте з боку в бік. Як мінімум, це має відвернути крихту.
- Вправа «Тигр на гілці». Покладіть малюка на руку, зігнуту в лікті, так, щоб його голова лежала на вашій долоні і злегка похитайте. У такому положенні невеликий тиск на його живіт має трохи полегшити його стан.
Які дії обов'язкові, а які знаходяться під суворим табу?
Батьки, бачачи муки малюка, іноді можуть перестаратися в спробах йому допомогти. Нижче перераховано все те, що варто робити, а що категорично не можна при коліках у новонародженого: (Див. також: шкідливі продукти, що викликають коліки у новонароджених)
ЦІКАВО: новонароджена дитина кряхтить - що робимо?
- про коліки обов'язково треба проінформувати дільничного лікаря, у скільки б ті не почалися;
- не поспішайте дотримуватися порад мам, що вже стикалися з даною проблемою, і вдаватися до лікування народними методами;
- використовуйте аптечні ліки тільки після консультації з педіатром;
- не використовуйте день у день газовідвідну трубочку - таким чином ви можете порушити тонку слизову оболонку прямої кишки, плюс принесете крихті додаткові страждання;
- в моменти сильного здуття живота не намагайтеся згинати і розгинати ноги малюка, краще зробити теплий компрес або просто покласти дитину до себе на оголений живіт;
- перше, що повинні зробити обидва батьки - заспокоїтися і не нервувати, адже збудження передається і малюку, що може призвести до посилення спазмів м'язів живота.
ЧИТАЄМО ДЕТАЛЬНО: що робити при коліках у новонародженого?
Оскільки коліки - нормальне фізіологічне явище, батькам краще перетерпіти їх, ніж запозичувати малюка ліки або регулярно мучити газовідвідною трубкою (рекомендуємо прочитати: які існують нешкідливі ліки від коліків у животику для новонароджених?). В ідеалі варто дотримуватися золотої середини і намагатися по можливості полегшити біль.
ЧИТАЄМО ТАКОЖ: список ліків від коліків у новонароджених
Як зрозуміти, що період коліків закінчився?
Існує ряд ознак у поведінці та стані немовлят, за якими можна визначити момент, коли коліки припиняються:
- відсутність судомного підтискання ніг до живота;
- міцний сон вночі;
- гарний настрій;
- зменшення періоду криків і плачу.
Коліки - не вирок. Батькам, які з ними зіткнулися, потрібно просто запастися терпінням і вживати адекватних заходів, здатних допомогти, а не нашкодити дитині.