Час підготовки: 5 хв. Ух!
Час приготування: 35 хв. Ух!
Кол-во порцій: 4 шт.
Вид кухні: авторська (фьюжн)
У чому готувати: у духовці
Інгредієнти
Капуста броколі 70 г
Картопля 4 шт.
Кета 400 г
Молоко 150 мл
Мускатний горіх мелений 3 щепки
Сіль 5 трісок
Як приготувати запечену кету з картоплею в духовці
Пропоную урізноманітнити щоденне меню простою, але смачною рибною стравою, а саме - кетою, запеченою в духовці з картоплею. Для цієї страви не потрібно багато інгредієнтів і в цьому його плюс, а також всі інгредієнти досить доступні. < .p >
Кета в духовці з картоплею виходить особливо ароматною за рахунок мускатного горіха і броколі в складі.
Як приготувати «Кета в духовці з картоплею» покроково з фото в домашніх умовах
Крок 1
Для приготування кети в духовці з картоплею вам знадобиться кета, картопля, броколі, мускатний горіх, сіль і молоко.
Крок 2
Картоплю нарізаємо кільцями середньої товщини, потім укладаємо в глибоку сковороду. Солимо до смаку. Ставимо запікати в духовку на 20 хвилин при 180 ° С, на низ сковороди наливаємо 0,5 склянки кип'яченої води.
Крок 3
Через відведений час, кладемо подрібнену броколі.
Крок 4
Укладаємо нарізані шматочки кети.
Крок 5
Солимо до смаку і лобавляємо мускатний горіх.
Крок 6
На рибу наливаємо молоко.
Крок 7
Ставимо запікати ще на 15-20 хвилин до повної готовності.
Крок 8
Після, подаємо на стіл у гарячому вигляді. Приємного апетиту.
