Нерідко буває так, що при підготовці до іспиту або вивченні важливого матеріалу тобі здається, ніби в голові нічого не залишається. Ось як можна поліпшити пам'ять, щоб знання «влетіли» і не вивітрилися.

Приємно, коли за тобою хтось доглядає. Але що робити, якщо залицяльник виявився занадто нав'язливим?

Хто пише сценарій твого життя? Хто вирішив, скільки у тебе буде дітей і коли ти вийдеш заміж? Де ця книга доль? Психолог і коуч Ірина Дибова знає відповідь.

Завдання: ты встречаешься с двумя своими подругами, и одна из них сразу же бросается тебе на шею, а потом на протяжении всего разговора теребит твою пуговицу, берет за руку, приобретает, похлопывает по спине, поправляет твои волосы. Друга посміхається у неї з-за плеча і тримає дистанцію. Питання: кому з них ти дорожчий? Відповідь: тій, хто підтримає у важку хвилину. Наша сьогоднішня героїня - та, яка посміхається здалеку. Ну не любить вона обнімашок!