Тема жіночого лібідо обговорюється в спеціальній літературі досить рідко. З чим це пов'язано? Що впливає на жіноче лібідо, і яким чином можна його підвищити? Відповіді на ці запитання медколегія Publish.Com.Ua (www.Publish.Com.Ua) допоможе Вам знайти нижче.
Причини зниження лібідо
Жіноче лібідо має досить складну природу. За різними даними на сексуальний потяг жінки можуть вплинути абсолютно різні параметри. Деякі сексологи і психологи проводять дослідження на цю тему. Дехто вважає, що на жіноче лібідо впливає менструальний цикл. Було проведено дослідження на цю тему, які довели, що у більшості представниць прекрасної статі вивчення еротичних журналів і фільмів викликає більш бурхливу сексуальну відповідь відразу після закінчення менструації. Інші дослідження доводять, що лібідо жінок великою мірою пов'язане зі ступенем її емоційності. Заокеанські вчені вважають, що багатьом жінкам відчути сексуальний потяг і задоволення не дає невпевненість у партнері. Крім цього, дамі, у якій не дуже ласкавий партнер, в три рази складніше випробувати лібідо і оргазм. В Америці проводилися дослідження на тему відсутності оргазму. В експерименті брало участь майже сім сотень жінок. Результати були досить несподіваними. Виявилося, що для жінок техніка сексу не така вже й важлива. У спеціальній літературі значимість цього питання занадто сильно перебільшена. Психологи на нинішній день стверджують, що для підтримки жіночого лібідо набагато важливіша емоційна гармонія між подружжям. Можливо, Вам може здаватися, що змінивши чоловіка, Ви вирішите проблему відсутності лібідо. Але це помилка. За дослідженнями тих же американських психологів, пари, які разом вже довгі роки, мають більш гармонійні сексуальні стосунки, ніж ті, які змінюють партнерів часто або живуть один з одним недавно. Швидше за все, партнери, які живуть разом тривалий час, вже добре знають потреби і бажання своєї половини. За даними лікарів з Бостона, рівень чоловічого статевого гормону в крові жінки теж дуже впливає на лібідо. Причому, жінки, у яких кількість тестостерону знижена, менш сексуальні. А в клініці міста Лос-Анджелес жінкам у похилому віці підвищували рівень тестостерону штучно. Після такої маніпуляції пацієнтки говорили про значне підвищення лібідо. Жінки, які зайняті фізичною роботою, можуть частіше скаржитися на зниження лібідо. Це результати досліджень німецьких фахівців. Представниці ж інтелектуальної праці займаються сексом частіше і відчувають потяг сильніше. Та ж сама картина спостерігається і серед жінок, які ведуть активну громадську діяльність.
Що робити, щоб не втратити лібідо?
Щоб не втратити лібідо, спробуйте відволіктися від своїх домашніх турбот хоча б на чверть години перед тим, як лягти в ліжко з коханим чоловіком. Ці чверть години можна полежати у ванні з ароматичними добавками, можна побродити по скверу з собачкою або просто посозерцати хмари. Тільки треба абсолютно переключитися від домашнього господарства на романтичний лад і донести цей настрій до ліжка. Якщо Ви підозрюєте, що впали в депресію, то повернути лібідо допоможе тільки лікування у фахівця. При депресії, як правило, відсутній сексуальний інтерес, і оргазм теж практично не досягаємо. Спробуйте урізноманітнити свої сексуальні стосунки. Іноді секс у незвичайній обстановці або романтична поїздка на природу можуть вдихнути новий свіжий струмінь у Ваші стосунки, і сексуальний потяг знову Вас відвідає. Спробуйте влаштувати хоча б романтичну вечерю на двох з продовженням у ліжку (а може і не в ліжку, це вже як фантазія підкаже). Для нормалізації вироблення гормонів можна приймати курс БАД (біологічно активних добавок). Наприклад, всесвітньо відома корпорація Тяньші випускає препарат Канлі, який відрегулює продукцію гормонів у Вашому організмі. Причому препарат абсолютно безпечний, оскільки основа його - рослинні компоненти.
