Що й казати, сучасний світ висуває до наших організмів особливі вимоги. І якщо фізичне здоров'я все більше відходить на другий план (медицина і велика кількість техніки навколо дають таку можливість), то психіка і нервова система сучасної людини постійно піддається все новим і новим випробуванням.
Весь день ми проводимо в офісах за моніторами, а прийшовши ввечері додому, посаджуємося за телевізори, які виливають на наші голови велику кількість руйнівної інформації. Як організм відповідає на такі перевантаження? Дуже різноманітно і іноді абсолютно несподівано. Медколегія Publish.Com.Ua стверджує, що задишка може бути ознакою нервово-психічних розладів. Дві третини пацієнтів з такими діагнозами скаржаться на ті чи інші прояви задишки. Найбільш поширеним станом буває відчуття нестачі кисню, ніби людина не може набрати повні груди повітря.
Вам знайомі подібні стани?
Іноді пацієнти скаржаться на сухість і неприємні відчуття в горлі, бажання покашляти і «прочистити горло». Подібні прояви задишки з часом призводять до того, що від спроб прокашлятися у хворого запалюється гортань.
Крім нервового покашлювання задишка на нервовому ґрунті проявляється в тому, що при сильному нервовому напруженні пацієнт дихає дуже часто і не глибоко. Іноді у пацієнта виходить зробити глибокий вдих, але легше від цього не стає. У спеціальній літературі для такого дихання є назва «дихання загнаної собаки». При подібному диханні страждають і мускули, що знаходяться між ребрами. Деякі пацієнти уявляють, що це болі в серці. Чого говорити, подібні припущення погіршують і без того напружений стан хворого. Страх і напруженість хворого можуть довести його до такого стану, що задишка з часом може перерости в приступи невротичної астми. Причому подібні ускладнення частіше зустрічаються саме у тих пацієнтів, які вже переживали на собі важкі стани задухи.
Яким же чином відрізнити психогенну задишку від задишки, викликаної іншими причинами?
Психогенна задишка з'являється найчастіше в одні й ті ж періоди дня. У деяких пацієнтів напади можуть з'являтися вранці, у деяких, особливо страждаючих порушеннями сну, частіше вечорами або в темний час доби. До речі, задишка може бути наслідком напруги з приводу поганого сну. Людина зі страхом йде в ліжко, чекаючи безсонної ночі - ось і причина задишки.
Для психогенної задишки характерне загострення в певні пори року. Це пов'язано з тим, що навесні і восени у психічно неврівноважених людей загострюються їхні проблеми, що і тягне за собою появу задишки. Багато людей, схильні до депресій і меланхолій, сильніше страждають від цих хвороб саме в міжсезоння. І ще одна ознака, яка допоможе відрізнити психогенну задишку від інших її видів. Якщо задишка супроводжується кашлем, то при психогенній природі цього явища Вам не допоможуть жодні протикашльові засоби.
Чим же лікують психогенну задишку?
В першу чергу заспокійливими, антидепресантами і транквілізаторами. Тобто тими препаратами, які допоможуть психіці впоратися з ситуацією і жити далі. Деяким людям достатньо пройти курс бесід з психотерапевтом і ніякої задишки більше не буде. Існують досить ефективні методики гіпнозу, що допомагають побороти депресивний стан і усунути першопричину задишки.
Не слід забувати і про БАД (біологічно активні добавки), що використовуються для нормалізації роботи нервової системи. Наприклад, Хітозан виробництва корпорації Тяньші - це відмінний засіб для нормалізації роботи нервової системи. Хітозан допоможе головному мозку пристосуватися до складних умов сучасного життя, поліпшить кровообіг. Вже через місяць використання цієї добавки Ви помітите полегшення дихання і поліпшення роботи головного мозку.