Наші нирки працюють щодня, вони фільтрують кров, виводять зайву рідину з організму, підтримують баланс мінералів і допомагають регулювати тиск. Це справжні «тихі трудівники» нашого тіла. Але якщо їхня робота порушується, наслідки відчуваються поступово і не завжди очевидно. Людина може думати, що втома пов’язана зі стресом, набряки із зайвою сіллю, а безсоння з перевтомою. Насправді ж організм подає сигнали, які вказують на те, що нирки потребують пильної уваги.